杭州甲状腺病医学研究院

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杭州甲康甲状腺病医院坐落于杭州市西湖区,建院二十余年,是一所正规医疗机构;是省、市基本医疗保险定点医院;集医疗、保健、科研、社区医疗卫生服务和计划生育技术指导于一体的综合性医院 … 查看详情>>

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我们应该如何预防甲状腺肿大呢

  • 文章来源:杭州甲状腺病医学研究院
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    我们都知道,一旦我们身体的甲状腺素缺乏,它将导致所有器官的生理功能下降,但问题是,患有这种甲状腺疾病的人数正在增加,那么我们应该如何预防甲状腺肿大呢?这些还是让杭州甲康医院来告诉大家一二吧.
    知道从哪个方面开始,我们就应该有具体的操作,所以需要注意这八个方面.
 
    1、如果你长期食用卷心菜、豌豆、花生、土豆、大豆、萝卜等,就会导致甲状腺肿大,所以广大患友们需要改变饮食习惯,尽量少吃或不吃这些食物.
 
    2、甲状腺肿大是一种甲状腺疾病.若经常用药膳补充一些碘,是可以预防或治愈的.
 
    3、生活照护也是很重要的.尤其对于甲状腺肿病人,环境应安静,空气应新鲜,应做一些适度的活动,以避免感冒,感染,创伤和精神刺激.
 
    4、一旦发现甲状腺无痛性肿大和一系列压迫症状和疼痛,就必须及时到专业医院治疗.
 
    5、甲状腺功能减退症患者不宜吃油腻、咸味的食物,饮食要淡.选择一些温热的中药锅汤吃,如当归姜羊肉汤、黄芪、西洋参、枸杞、桑椹等.红豆具有健脾、促进水肿的作用,对甲状腺功能减退症患者非常有效.甲状腺功能减退症患者常用中药治疗,如人参、地黄、何首乌等,但不能同时吃萝卜.微量元素硒可抑制甲状腺肿瘤,调节患者的免疫功能,降低抗甲状腺抗体.富含硒的食物,如大豆、西红柿、芦笋、芝麻和蘑菇,可以吃得更多.
 
    6、甲状腺结节饮食:不要吃油腻和油炸食物.
 
    7、不要吃辛辣刺激的食物,如洋葱、辣椒、花椒、肉桂等是甲状腺结节的饮食禁忌.
 
    8、不要抽烟喝酒.
 
    要学会拥有一个健康的工作和睡眠时间,一个健康和有规律的饮食,一个健康和乐观的态度,它们都是保护我们健康的重要因素.