杭州甲状腺病医学研究院

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杭州甲康甲状腺病医院坐落于杭州市西湖区,建院二十余年,是一所正规医疗机构;是省、市基本医疗保险定点医院;集医疗、保健、科研、社区医疗卫生服务和计划生育技术指导于一体的综合性医院 … 查看详情>>

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得了甲状腺结节平常生活饮食应该注意哪方面呢

  • 文章来源:杭州甲状腺病医学研究院
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    得了甲状腺结节平常生活饮食应该注意哪方面呢?杭州甲康甲状腺医院表示:关于甲状腺结节的病症,主要是指在甲状腺位置出现很多囊性结节、实性结节以及囊实性结节的一种炎症.甲状腺结节分为单发性结节和多发性结节两种,可以通过药物控制和手术治疗、饮食护理等方式来改善.尤其是在饮食方面可以多以吃具有散结作用的食物.
    有些食物本身对结节有好处对结节有一定的消除作用.因此,甲状腺结节吃什么食物可以散结?关于这方面内容具体如下:
 
    1.维生素类
 
    甲状腺结节会引发免疫功能障碍问题,因此会出现甲状腺结节恶性病变等并发症.多补充高维生素类的食物可以起到散结和提高免疫力等作用,高维生素类食物包括胡萝卜、西兰花、黄瓜、苹果以及桂圆等食物.
 
    2.高蛋白类
 
    蛋白质能够调节人体的内分泌系统,多吃蛋白质类食物有利于调节甲状腺结节对内分泌系统造成的伤害.同时,补充身体流失的蛋白质.尤其是禽蛋、瘦肉、豆制品等高蛋白类食物都能发挥散结作用,多吃这几样对病情恢复有好处.
 
    3.含碘的食物
 
    部分人认为甲状腺结节病因主要以缺乏碘元素为主,实际上过量的碘元素补充同样会诱发甲状腺疾病.尤其是甲状腺结节、甲亢、甲状腺瘤以及甲状腺炎等病症较常见,因此在补充碘元素方面适量即可.
 
    甲状腺结节要适当休息运动,甲状腺结节患者应养成合理休息等习惯,有利于保证病情恢复.可以采取有氧运动模式,比如慢走等等.运动时间不可过长,以一小时时间为宜.避免过度饮酒,吸烟,不良的生活习惯诱发甲状腺结节癌变.为避免结节持续发展需要尽快到医院就诊听从医生建议.