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甲亢饮食注意事项有哪些

  • 文章来源:杭州甲状腺病医学研究院
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    甲亢已经是很常见的疾病,往往初期症状并不是很严重.因此,不少患者在得病之后依然毫无忌口的放开吃,这可能会给他们带来一些不良的影响.那么,甲亢饮食注意事项有哪些?杭州甲康医院下面将给大家做出详细介绍.
    1、由于甲亢患者体内,本来就甲状腺激素过多.限制碘的摄入,能够从源头上减少甲状腺激素的合成.可以通过禁食高碘食物,如各种海产品、腌制品、加碘盐等,避免非必要的碘摄入.
 
    2、甲亢患者消耗增多,也就更容易饿.所以,甲亢的营养治疗原则之一就是高热量.可以在甲亢未控制好时,采用三餐三点制.注意避免辛辣食物.
 
    3、对于甲亢患者,由于体内代谢旺盛,对蛋白质的需求比一般人高.每千克体重每天应该提供 1.5 克蛋白质.
 
    4、甲亢需要提供充足的维生素和矿物质,能量代谢旺盛,维生素需求量增加,需要补充;同时为了避免甲亢患者缺钾引发低钾血症或引发周期性瘫痪,应该保证钾的摄入.
 
    5、甲亢患者出汗多、代谢旺盛,消耗大量的水,每天应该保证1500~3000毫升的水.同时不要喝咖啡、茶等刺激性的饮料,以免加重心慌、怕热、易激动的症状.
 
    此外,避免吃膳食纤维丰富的食物.甲亢患者,由于胃肠道蠕动加快,消化吸收不好,常常会出现大便增多的情况,甚至出现腹泻.这时要避免吃膳食纤维丰富的食物,应该选择粗纤维少的西红柿、嫩黄瓜、菜瓜、嫩丝瓜等.
 
    最后,提醒一下,单靠饮食是不行的,甲亢患者还是要进行相关的治疗的.