杭州甲状腺病医学研究院

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到底该如何来预防甲亢的发生

  • 文章来源:杭州甲状腺病医学研究院
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    甲亢的出现,根源在于甲状腺功能过于活跃,血中甲状腺激素水平增高所致,而对于它的预防,尽管目前暂时没有特异有效的措施,但通过一些适当手段,我们还是可以尽可能远离或及早发现疾病的.下面,咱们就来跟杭州甲康医院一起了解一下,到底该如何来预防甲亢的发生?
    1.健康的生活习惯
 
    保持健康的生活习惯,对于预防各种疾病的发生,就相当于一剂"万能药",保持规律作息、适量进行体育锻炼,同时注意及时舒缓不良的生活情绪,排除过度紧张、忧虑等情况.
 
    另外,在饮食上,讲究清淡饮食,尤其要注意的一点是,富含碘的食物要有节制,不宜多吃.
 
    2.高危人群应警惕
 
    第一类高危人群,是我们女性人群,尤其是上了60岁的女性,这类人群患病率更高.
 
    第二类高危人群,是有甲状腺疾病史的女性,尤其是孕前、孕期和生产后都应定期检测甲状腺激素水平.
 
    第三类高危人群,碘过量地区的人群,碘是甲状腺素合成的重要物质,对于碘含量高的食物如海带、紫菜等海产品,长期生活在这些地区的人群要加以警惕.
 
    关于到底该如何来预防甲亢的发生,上述文章已经为大家做出了详尽的介绍,希望能够帮助到大家.